Тік қалып — арқа жаттығулары
Қарапайым тәжірибе жасайық: тік тұрыңыз, аяқтарыңызды тік ұстаңыз және алақаныңызбен еденге тигізуге тырысыңыз. Қиын ба? Егер еденге тие алмасаңыз, мойныңызда…
Емдік дыбыстар және дыбыс терапиясы
Біздің дыбыс терапиясы қолданбасында емдік жиілігі бар трансценденттік дыбыс толқындарымен ақыл-ойыңыз бен жаныңызды сауықтырыңыз. Бинауральды ырғақтарды, сольфеджио жиіліктерін, медитация дыбыстарын…
Ритмикалық тыныс алу. Медитация.;4.857143;Біздің тыныс алуымыз өмір сүру тәсілімізді анықтайды
Біздің тыныс алуымыз өмір сүру тәсілімізді анықтайды» />
Будда даналығы — буддизмге арналған нұсқаулық
Buddha Wisdom қолданбасы арқылы буддизмнің ағартушылық әлемімен өзін-өзі танудың трансформациялық сапарына шығыңыз. Buddha Wisdom — буддизм және саналылық туралы түсініктерін…
Quitzilla: Әдеттен бас тартуды бақылау құралы
Егер сіз өзіңізге зиян келтіретін әдеттермен немесе тәуелділіктермен күресіп жүрсеңіз — Quitzilla — өміріңізді қалпына келтіруге көмектесетін әдеттерді бақылау құралы.…
Пранария — тыныс алу жаттығулары
Терең тыныс алу медитациясына арналған Pranaria — прана тыныс алу қолданбасына қош келдіңіз.Ақыл-ойыңыз бен денеңізді тыныштандыру үшін терең тыныс алу…
Арқа ауырсынуын басатын жаттығулар
— белдің төменгі бөлігіне арналған жаттығулар;— кеуде омыртқасына арналған жаттығулар;— мойынға арналған жаттығулар;— операциядан кейінгі және сынықтан кейінгі қалпына келтіру…
Ислам. Дұға. Рамазан.;4.850746
Рамазан күнтізбесі қосылды. Жабылу және ашылу уақыттары ресми күнтізбелерден 1-2 минутқа ерекшеленуі мүмкін екенін ескеріңіз. Біз Аса Мейірімді және Рақымды…